2025/10/20(月)
五十肩や首・肩の痛み、実は“胃の疲れ”が関係してるかも?|群馬県太田市の慢性痛専門整体院
カテゴリー:腰痛・坐骨神経痛
なかなか治らない首や肩の痛み。
もしかすると、その原因は「胃」にあるかもしれません(>_<)
今回は意外と見落とされがちな“胃と首・肩の関係”についてお話しします。
─── 🍽 胃の不調が肩や首に影響する理由
「えっ、胃と肩が関係あるの?」と思いますよね。
でも実は、胃の不調が左の首や肩のこり・痛みにつながることがあります。
これは、胃と横隔膜、さらにその上にある
首まわりの膜が“つながっている”からなんです。
胃が疲れて緊張すると、その影響が
胸の奥や首まわりの筋肉にも波及してしまうんです。
─── 💡 現代人は“胃が疲れやすい”
・長時間のデスクワーク
・食事の時間が不規則
・ストレスの多い生活
こうした日常の積み重ねが、
知らず知らずのうちに胃を疲れさせています。
結果として、筋肉のこりだけをケアしても
なかなか改善しない肩や首の痛みにつながることも。
─── 🌿 改善のヒント
首や肩をどんなにマッサージしても良くならないとき、
“内臓の疲れ”を疑ってみるのも大切です。
特に左側の首・肩に痛みが出やすい方は、
胃の状態を整えることで改善がみられるケースもあります。
─── ✨ まとめ
首や肩の痛み=筋肉の問題、とは限りません。
身体はつながっているので、
“内臓のサイン”が痛みとして出ることもあります。
胃に優しい食事や、リラックスできる時間を取ることが
結果的に肩こりの改善につながることもあるんですよ🍵
なかなか治らない五十肩や首肩の痛みでお悩みの女性の皆さん、
ぜひおおた女性整体院にご相談ください!
ご予約はLINEがオススメです(^^)






